aespas Karina avslöjar sina hemligheter för att gå ner i vikt

Vikthantering är en viktig aspekt av K-pop-branschen, där idoler strävar efter att behålla sina fängslande bilder. Dietplaner och viktminskningshemligheter har blivit mycket diskuterade ämnen inom branschen, med tanke på deras betydelse för att uppnå den önskade bilden av en idol.

Nyligen avslöjade aespas Karina sina hemligheter för att gå ner i vikt och fick mycket uppmärksamhet.

Karina dök upp i det senaste avsnittet av 'Förbered dig inte,och tillbringade kvalitetstid medLee Young Ji. De pratade om olika ämnen, ett av dem var viktminskning.

Lee Young Ji hade också fått mycket uppmärksamhet för att förlora enorm vikt tidigare.

Under showen avslöjade Karina att hon strikt håller sin vikt trots att hon äter mycket. Karina erkände att hon kan äta en hel behållare Pringles och en gång åt en hel pizzapaj själv.

Men Karina berättade att hon går ner i vikt genom att träna kraftigt när hon går över en viss vikt. Hon förklarade, 'Jag bär en vadderad jacka, jag bär en tight t-shirt, jag bär en sweatsuit och springer i 4 timmar.Jag lyssnar på idolmusik.'Hon fortsatte att dela, 'Jag springer och dansar. Jag springer samtidigt som jag säger 'Yoo Jimin du är så cool' och springer runt.'

Lee Young Ji försökte klargöra, 'Folk skulle kunna säga att hon låtsas äta mycket. Men inte alls. Hon har ätit den här fiskkakesoppan mycket. Hon var nästan klar. Hon äter så mycket. Jag tror att du äter mycket men du går inte lätt upp i vikt efter det.

Karina motbevisade, 'Inte alls, jag går lätt upp i vikt. Jag har gått upp 4 kg (8,8 lbs) och gått ner 4 kg på en dag.'Lee Young Ji drog slutsatsen att Karina kan hålla vikten trots att hon äter mycket eftersom hon anstränger sig enormt och rör sig för att hålla vikten.